堀大輔さんの非公式まとめブログ

堀大輔の元受講生の証言まとめ
講座への不満、包丁の話、返金訴訟の動き

2026年の夏以降、元受講生や潜入取材をした記者の証言がいくつも出ています。何が語られ、堀さんはどう答え、どこまで裏付けがあるのかを分けて整理します。

最終更新 2026年11月11日

結論:証言は複数あるが、裏付けは公表されていない

  • 説明会や講座での厳しい問い詰め、アンケートの進め方への違和感、短眠が身につかなかったという証言が、動画やXで出ています。
  • 週刊ポストの潜入取材は、記者自身が受講した体験として、Zoomからの退出や受講生への叱責を報告しています。
  • 約15年前の受講生だという北林大輝さんの「包丁を向けられた」という主張に対し、堀さんは「事実ではありません」と否定しています。どちらの主張も、第三者による裏付けは確認できていません。
  • 返金訴訟は弁護士が検討を表明した段階で、提訴は確認できていません。

元受講生の証言は、本人の体験と記憶に基づく主張です。この記事は証言を事実として断定せず、証言者については、本人が実名で公表している名前のみを載せ、勤務先などの個人情報は載せません。

出ている証言の一覧

証言した人主な内容裏付け
個人YouTuberの元受講生(2026年9月に動画を公開)説明会で参加者が厳しく問い詰められ、空気が悪かった。受講後は用品の購入やアンケートの進め方に違和感があり、約2週間で離れた本人の体験談。契約書などは公表されていない
約15年前の受講生だという北林大輝さん短眠は身につかなかった。講座は「100%習得」を掲げていた。自己啓発としては役立った面もあると評価。講義中に包丁を向けられたとも主張本人も「証拠はない」と話していると紹介されている。堀さんは否定
ジャーナリストの横田増生さん(週刊ポスト)約1年前に実際に受講して取材。Zoomからの退出や、受講生への叱責を報告横田さんの体験談。堀さん側の反応は下記
動画へのコメントなどの匿名の投稿似た指導への不満確認できない

表の内容は、動画やブログの紹介に基づく部分があります。個人ブログの整理 当事者の発言の原文は、編集部ですべては確認できていません。

潜入取材で報告されたこと

週刊ポスト(NEWSポストセブン)は、ジャーナリストの横田増生さんが受講生として参加した体験を記事にしています。NEWSポストセブン

  • 形式:Zoomを使ったオンライン講座で、エクササイズやストレッチが紹介された。
  • 初日の退出:堀さんが横田さんの表示名をローマ字から「ひらがなフルネーム」にするよう求めた。5分後、「落としますね」と言って退出させられた。横田さんは、名前の表記と睡眠改善の関係が分からないと疑問を示している。
  • 受講生への叱責:ボディビル大会の地方予選で2位に終わったあとの講座で、堀さんが受講生を名指しで5分ほど叱責した。きっかけは、その受講生が大会前に送った応援メッセージだったという。
  • 返金保証:睡眠の改善が見られない場合は受講料の全額を返金するという保証がうたわれていたとされる。

横田さんの評価(応援メッセージへの対応は行き過ぎ、など)は記者の意見です。堀さんがこの記事に反応した動画は9月28日に公開されています(協会の記事参照)。

「包丁を向けられた」という主張

約15年前の受講生だという北林大輝さんが、飲酒後の講義で包丁を向けられたと、2026年8月ごろからXで主張しました。9月24日に改めて同じ内容を投稿しています。

日付できごと
8月ごろ北林さんがXで主張
9月24日北林さんが、事実だと改めて投稿
9月25日堀さんがXで「さすがに『受講生に包丁を向けた』という話は事実ではありません」と否定。事実ではないことを広めないよう求めたX
  • 北林さんは、証拠はないとも話していると紹介されています。
  • 「料理本を出版していたのに包丁がなかったのは不自然だ」とする動画もありますが、これは動画投稿者の見解で、事実の確認ではありません。
  • 警察の対応や第三者の証言は、確認できません。

双方の主張が食い違ったままで、どちらが正しいかを示す資料は見つかっていません。ユーチュラ

講座への不満の中身

証言の中で繰り返し出てくる点を、誰の主張かを分けて並べます。

  • 説明会の雰囲気:「基本は自慢か説教」と表現する元受講生がいます。まとめサイト
  • アンケート:満足度98%といった数字は、評価の誘導の結果ではないかと推測する声があります。これは推測で、実態は確認されていません。
  • 効果の説明:「100%習得」を掲げていたという主張や、短眠は身につかなかったという体験が語られています。協会側が示していた「満足度98%」「平均2時間14分短縮」といった数字は、別の記事と協会の記事でも触れています。
  • 評価する声:自己啓発としては役立った、堀さんのメンタルの強さは評価できる、と述べる元受講生もいます。

堀さんは、他人に睡眠を短くするよう勧めたことはないと主張しています。高須氏との経緯で双方の主張を並べています。

返金訴訟の動き

  • 藤吉修崇弁護士が、9月14日に返金訴訟の検討をXで表明しました。争点は、受講者に何がどう説明されていたかだとしています。coki
  • 当時は事実を集めている段階で、訴状の提出や裁判所の受理は確認できていません。
  • 協会は9月30日付で解散し、募集は10月24日に終了しました。既存の受講生への対応や返金については、報道では触れられていません。

契約や支払いで困ったとき

返金の可否は、契約書や申込画面、返金保証の条件によって変わります。次のものは消さずに保存してください。

  • 契約書、申込画面のスクリーンショット、領収書、クレジットカードの明細
  • 広告や説明会の資料、メールやLINEのやり取り

相談先は、消費者ホットライン(188)と、お住まいの地域の弁護士会の法律相談です。

よくある質問

Q. 堀大輔さんの元受講生は何を証言していますか?
説明会や講座で参加者が厳しく問い詰められた、アンケートの評価の進め方に違和感があった、短眠は身につかなかったといった証言があります。いずれも個人の証言で、契約書や記録による裏付けは公表されていません。

Q. 「包丁を向けられた」という話は本当ですか?
約15年前の受講生だという北林大輝さんが、講義中に包丁を向けられたと主張しました。堀さんは2026年9月25日にXで「事実ではありません」と否定しています。第三者による裏付けや、警察などの対応は確認できていません。

Q. 週刊ポストの潜入取材では何が書かれていましたか?
ジャーナリストの横田増生さんが受講して、初日に表示名の変更を求められた直後にZoomから退出させられたこと、ほかの受講生が名指しで約5分叱責された場面などを報告しています。横田さんは受講生への対応に疑問を示しています。

Q. 返金を求めることはできますか?
弁護士が2026年9月に返金訴訟の検討を表明しましたが、提訴は確認できていません。個別の返金は契約内容によって変わるため、契約書や申込画面を保存して、消費者ホットライン(188)や弁護士会に相談してください。

関連ページ:炎上・騒動まとめ/協会について/Nature sleep・ホリメソッド/詐欺?投資勧誘疑惑

出典

  1. NEWSポストセブン 横田増生「潜入ジャーナリストが見た「1日30分睡眠」堀大輔氏のショートスリーパー講座の実態」(2026年9月29日)
  2. ユーチュラ(元受講生の主張と堀さんの否定、2026年9月25日ごろ)
  3. 堀大輔さんのX投稿(包丁の主張を否定、2026年9月25日)
  4. coki「堀大輔氏のホリメソッドに返金訴訟の動きか?」(2026年9月14日)
  5. S「自称ショートスリーパー・堀大輔氏の元受講生が講座の内情を証言」(まとめサイト、2026年9月18日)
  6. 芸能トレンド裏ニュース(個人ブログ、2026年9月19日時点)

※本記事は2026年11月11日時点で公開されている情報に基づく非公式のまとめです。内容に誤りや更新があれば、お問い合わせよりご連絡ください。